Categoria Lutas

Lutas é a nomenclatura dada pela união de diferentes modalidades do esporte, esses que exigem do praticante muita força, agilidade, domínio da mente e do corpo e persistência para o treinamento com o intuito de aperfeiçoar os movimentos e golpes das diferentes lutas. Existem diversos tipos de lutas, como judô, muay thai, kung fu, jiu-jitsu, caratê, krav maga, boxe, capoeira e taekwondo, que podem ser por duplas ou em equipes. As lutas são caracterizadas por possuir dois jogadores que lutam corpo a corpo, sem a utilização de objetos de defesa, cada uma com suas devidas regras e objetivos durante as lutas.

Artigos sobre Lutas

Família Gracie Vale Tudo

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A família Gracie considerada a criadora do Vale Tudo no Brasil é referência no mundo e, seu estilo de luta passa de geração em geração.

Lutas que ajudam a emagrecer

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As lutas são ótimas para o emagrecimento e definição do corpo, além de serem aliadas do bem estar e da qualidade de vida.