Chá de canela para que serve

A canela tem um maravilhoso sabor, é um condimento muito saboroso e aromático e tem o poder de ajudar no tratamento de várias doenças.

chá de canelaA canela é uma das especiarias mais antigas do mundo, nativa de uma árvore do Siri Lanka, foi encontrada há milhares de anos, além de ser uma especiaria muito consumida, apresenta vários benefícios à saúde, sendo muito usada para tratamento de doenças.

A canela pode se encontrada facilmente em supermercados e suas formas mais consumidas são em pau ou em pó, seu uso é mais geral na culinária devido ao sabor e aroma inigualáveis, já suas propriedades curativas vêm de seus componentes ativos encontrados em seus óleos essenciais.

                       

Chá de canela benefícios

O chá de canela além de muito saboroso oferece vários benefícios à saúde, seu consumo reduz os níveis de açúcar no sangue, ajuda a baixar o colesterol, ajuda na digestão, trata diarreia e resfriado comum, reduz dores ocasionados por artrite, trata dores de molares e ainda diminui dores de cabeça e enxaqueca.

canela em pau

Chá de canela para emagrecer

A canela é considerada um condimento termogênico, por isso seu consumo é recomendado para quem deseja perder peso, a canela quase não tem calorias e age em todo o organismo, primeiro pelo seu efeito termogênico que aumenta a temperatura do corpo, facilitando a queima de gorduras.

chá de canela

Seu consumo combate as bactérias do corpo e fungos nocivos à saúde devido seus óleos essenciais, atrasa o esvaziamento gástrico, a canela faz com que o estômago esvazie mais devagar o que faz com que se tenha sensação de saciedade por muito mais tempo e ainda tira a vontade de comer doces, por ter um sabor adocicado à canela quando usada em sucos, café, chá, leite, vitaminas, supre a vontade de comer doces.

Chá de canela para diabetes

Estudos sugerem que salpicar canela nas refeições auxilia e até previne à diabetes, com apenas ½ colher de chá de canela em pó, já é possível diminuir o nível da glicose, os componentes da canela auxiliam o corpo a usar a insulina mais eficientemente, de modo que a glicose possa entrar nas células, a canela não cura diabetes, mas pode reduzir a quantidade de insulina e prevenir o aparecimento da diabetes. Por isso inclua a canela ou o chá da canela em sua alimentação.

canela

O chá de canela serve como um grande remédio natural que ajuda a combater vários problemas de saúde, embora ela não substitua um acompanhamento médico, pode auxiliar na prevenção de muitas doenças, seus benefícios para saúde são tantos que atualmente já encontramos a canela em cápsulas, facilitando assim seu consumo, embora nada substitua o gosto do condimento nos alimentos ou o sabor do chá quentinho.

Saiba mais para que serve o chá de canela assistindo este vídeo do Portal ZUN:

CHÁ DE CANELA PARA QUE SERVE

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    simone ribas p c - 25/02/2014

    gostei muito das dicas e vou começar hoje mesmo a minha dietinha valeu

    Simone Maria Campos - 13/01/2014

    Obrigado a todos pelas informações, amo a canela mais gostaria de saber com vocês se posso colocar a canela em pau em uma garrafa com água e colocar na geladeira e ir tomando sem precisar ferver.Faço assim com o gengibre e tomo todos os dias. Aguardo resposta, abraços à todos.

    lucine - 12/06/2013

    gostei muito de saber os valores da canela vou fazer uso

    maria das graças vieira maynart - 02/04/2013

    Gostaria de saber se o chá de canela aumenta a pressão arterial .

    magna divina - 20/03/2013

    gostaria de saber se o chá de canela aumenta a pressão arterial

    andrea muniz - 24/02/2013

    Gostaria de receber tudo sobre a canela todo seu beneficio.obrigada.