Ginástica laboral benefícios para a empresa

Movimentar o corpo de maneira relaxante pode trazer muitos benefícios para ter mais qualidade de vida e no trabalho não é diferente.

Ginástica laboral praticada por profissionais em empresa.Já há alguns anos muitas empresas se adaptaram a novas mudanças, idéias e objetivos, diferente de antes que existiam poucas leis sobre o trabalho e ainda os trabalhadores não tinham o reconhecimento merecido. Com tantas mudanças as empresas estão aprendendo aos poucos que valorizar seu funcionário e ainda garantir seu bom desempenho trará muitos lucros para a própria empresa, além de ter funcionários satisfeitos e bem empenhados. Com base nisto é que a ginástica laboral foi ganhando espaço dentro do ambiente de trabalho, e através dos alongamentos feitos pela ginástica laboral é possível prevenir lesões causadas por movimentos e esforços repetitivos.

 Benefícios

Se alongar no ambiente de trabalho melhora o desempenho.Os maiores benefícios estão relacionados a qualidade de vida do profissional dentro da empresa. Já foi comprovado que a atividade física pode garantir mais saúde e melhorar em diversos sentidos sua rotina. Alguns trabalhos são considerados de risco, devido a atividade exercida (com movimentos bruscos, repetitivos, ficar muito tempo em pé ou sentado e muitas outras atividades) pode, a curto ou a longo prazo, oferecer algum dano ao funcionário. Se alongar ou qualquer outro tipo de movimento feito para interromper o trabalho repetitivo pode retardar e até evitar os danos que o mesmo pode lhe causar futuramente. A ginástica laboral pode prevenir o estresse, distúrbios psicológicos, LER (Lesão por esforço repetitivo), tendinite, melhora a concentração, aumenta a motivação dos funcionários, aumenta a produtividade, previne doenças ocupacionais, os benefícios para a empresa com certeza serão os melhores, funcionários felizes e satisfeitos trabalharão mais, terão mais disposição, gerarão mais lucros e a empresa só tem a ganhar com isso.

         

A ginástica laboral é realizada com um grupo de pessoas e por isso atividades em conjunto são muito importantes. A instrução de um professor de educação física ou de academia indicará os melhores exercícios de acordo com sua profissão.

0 voto






Mais informações por email.

Deixe uma resposta

Para comentar você precisa realizar seu login com o Facebook

X
Curta a página