Limpeza de pele com açúcar e mel

O mel e o açúcar, além de ótimos temperos, podem ajudar a limpar sua pele através de seu efeito esfoliante e revitalizante.

Mulher fazendo limpeza de pele

A limpeza de pele é essencial para prevenir o envelhecimento precoce e para manter a pele jovem e saudável, pois o objetivo da limpeza é desintoxicar e remover as células mortas, a limpeza diária ajuda a manter a pele macia, diminui a oleosidade e promove o rejuvenescimento. Com pequenos cuidados diários você poderá ter uma pele ainda mais jovem e macia.

                       

Cuidados diários

Mulher lavando o rosto

Você deve lavar o rosto de manhã e antes de dormir com um sabonete neutro e água fria, aplicar loção tônica sem álcool com um algodão para eliminar as impurezas causadas pela poeira, poluição e resíduos de maquiagem.

Após a limpeza aplicar creme de hidratação específico para seu tipo de pele, a hidratação noturna é especial porque enquanto você está descansando ocorre a renovação celular e com isso absorve melhor os produtos de hidratação mantendo sua pele jovem e macia.

Esfoliação caseira

Mulher fazendo esfoliação no rosto

É fundamental para remover as células mortas e promover a renovação celular, pois o rosto fica exposto e necessita de cuidados especiais, você pode preparar em casa uma receita de esfoliante caseiro com açúcar e mel: misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel, aplique a mistura no rosto com movimentos circulares leves, lembre-se a pele do rosto é fina e sensível, os movimentos devem ser delicados e com calma, depois enxágue o rosto com bastante água e depois aplique o creme de hidratação.

A hidratação

Mulher passando hidratante no rosto

É essencial para cuidar da sua pele, pois o hidratante mantém a sua umidade e acrescenta nutrientes importantes para a revitalização e regeneração do tecido, os hidratantes são enriquecidos com substâncias antioxidantes como a vitamina C e E que ajudam a neutralizar os radicais livres e diminuir os danos causados pela poluição, uma nutrição adequada devolve o viço á pele.

Pequenos cuidados diários promovem uma pele macia, evite tomar banhos muito quentes porque eles retiram a oleosidade natural da pele, o ideal é lavar o rosto com água fria, beber dois litros de água por dia para manter o corpo hidratado e ingerir frutas, verduras, legumes, alimentos saudáveis também favorecem sua pele.

Outros métodos naturais também trazem muitos benefícios para a pele e também para o cabelo. Nesse vídeo do canal Mundo Mulheres no youtube, você confere os benefícios da babosa para o cabelo e pele:

Saiba mais sobre a pele e hidratação:

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Thaís
08/06/11


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