Tudo sobre corpo

Dica para manter o corpo saudável e bonito com a alimentação certa, entenda também o funcionamento e as funções do corpo humano.

                     
Jiu Jitsu benefícios para o corpo

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O Jiu-jitsu está se tornando uma modalidade cada vez mais praticada nas academias, pois sua prática possui inúmeros benefícios.

Benefícios do boxe para o corpo feminino

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Benefícios a respeito da prática do boxe, esporte popular entre homens e mulheres, que traz ótimos resultados para o corpo.

Os cinco sentidos do corpo humano

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São os nossos sentidos que nos alertam para uma melhor compreensão das coisas que acontecem ao nosso redor e com nosso corpo.

Dicas para relaxar o corpo

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Após um dia de tensão no trabalho ou atividades estressantes, nada melhor do que algumas dicas para se relaxar e descansar tranquilamente.

Benefícios da dança para o corpo

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Dançar faz bem para o corpo e para alma, traz muitos benefícios para sua saúde e levanta sua estima, melhorando o humor.

Musculação exercícios para definir o corpo

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Para acabar com os quilos mais você precisa ter hábitos saudáveis diários. Com pequenas atitudes, sua saúde agradecerá.

Pilates benefícios para o corpo

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Livre para todas as idades e repleto de benefícios, o Pilates é uma forma de garantir saúde, equilíbrio de peso e qualidade de vida.

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